《黄帝内经》有云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”，“治未病”一词，正是源自于此。此后，医圣张仲景进一步丰富了《黄帝内经》和《难经》中的“治未病”思想，其内涵包括“未病先防”“既病防变”和“瘥后劳复”。而著名医家孙思邈将疾病分为“未病”“欲病”及“已病”3个时期，并在《千金要方》中提出：“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。金元医家朱丹溪在其著作《丹溪心法》中提道：“是故已病而后治，所以为医家之法；未病而先治，所以明摄生之理”。

“三伏贴”是冬病夏治这一特色疗法理念的具体治疗方法代表，充分体现了《黄帝内经》“治未病”的思想精髓。该疗法将“冬病夏治”的中医“治未病”理论与“天灸”相结合，在夏季三伏天施行穴位贴敷，是用以预防和治疗虚寒性病证的一种中医外治法。天灸是于人体相应的穴位敷贴某些对皮肤有刺激性的药饼，致使穴位局部皮肤泛红、发疱甚至化脓，激发人体免疫调节机制，以防止疾病发生发展的一种传统疗法。

三伏天是一年中气温高、阳气最盛的时段，同时也是人体阳气最为充沛之时。此时人体腠理疏松，药物易于渗透皮肤，借助具有辛温散寒、补阳祛湿药性的药物，在“时气长旺”之时，驱除体内阴邪，凭借药力激发脏腑经气之“动能”，消弥邪气，祛邪而扶正，又通过药物对特定穴位，往往获效。清代医家张潞在《张氏医通·喘门》中载：“夏月三伏中用白芥子涂法……敷肺俞、膏肓、百劳等穴。涂后麻督疼痛，切勿便去，侯三炷香足，方可去之。十日后涂一次，如此三次病根去矣”。此为“三伏贴”防治肺系疾患思想的源头，也是“三伏贴”疗法的最早描述。

1、每伏前三日为敷贴日。

2、通过中医辨证施治，伏前十天、伏后十天可以进行加强和巩固敷贴，以增强敷贴疗效。

3、三伏贴敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之物；

4、三伏贴贴敷之后可能在皮肤上留下中药沉淀，用湿毛巾擦拭即可；

5、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效；

6、贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈；

7、三伏贴贴敷后若皮肤出现红肿、水泡等反应，需及时就医；

8、贴敷后不要吃牛羊肉、桂圆、荔枝、芒果等热性水果，冷饮和油腻的食物也要少食用。脾胃虚弱还应限制甜食的摄入量；

9、贴敷当天禁止游泳、淋雨、使用冷气。洗浴时，局部用清水冲洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等；

10、三伏贴贴敷谨遵医嘱。

1.阴虚火旺、内热体质者不宜贴敷。

2.对贴敷药物极度敏感、特殊体质及患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷局部皮肤有创伤、溃疡、感染者；

3.肺炎及感染性疾病急性发热期；

4.哺乳期妇女以及孕妇；女性贴敷期间尽量避开月经期；

5.糖尿病患者、结核或其他传染性疾病患者、出血性疾病患者、肿瘤患者、有严重心肺肝肾功能障碍者均慎用贴敷。

初伏：2024年7月15日—2024年7月17日

中伏：2024年7月25日—2024年7月27日

伏中加强：2024年8月04日-2024年8月06日

末伏：2024年8月14日—2024年8月16日

预约地址：乳山市人民医院门诊医技楼3楼东针灸推拿科诊区；乳山市人民医院门诊楼一楼儿科诊区儿科理疗室；乳山市人民医院门诊医技楼三楼北中医科诊区。